GYMNASTIKOS_PILATES_1Ανακοίνωση του Γυμναστικού Συλλόγου Μεγάρων

Το «πιλάτες» του τμήματος αεροβικής του Γυμναστικού Συλλόγου Μεγάρων είναι μία συνδυασμένη μορφή άσκησης, η οποία απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας, και στηρίζεται στην εμπειρία της καθηγήτριας φυσικής αγωγής Ειρήνης Δημοπούλου.
Η προπόνηση, η οποία βασίζεται σε επιστημονικές αρχές, έχει στόχο την πνευματική διαύγεια και την σωματική ευεξία, με θετικά αποτελέσματα στην υγεία μας και την βελτίωση του επιπέδου της ζωής μας.GYMNASTIKOS_PILATES_2

GYMNASTIKOS_PILATES_3

GYMNASTIKOS_PILATES_4